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わたしのスーパー人生
わたしは今、生涯で最もスーパーマーケットの近くに住んでいる。リトルロックのアパートで、駐車場にある車まで行く距離くらいで買い物ができる。アメリカでこの近さに勝とうとしたら、スーパーの駐車場に住まないとダメかも。 同時にわたしは今、生涯で最も運動不足と言える。日本の主婦にとってスーパーに行くことが、貴重な運動の機会なのだから。そんなわけで、アメリカ生活1年で増えた体重3キロが、帰国後半年経とうとしている今も全く落ちていない。 でも気のせいか、お腹周りが少しだけすっきりしたみたいだ。下っ腹ではなくウエストより上のあたり。シアトルで暴食し、帰国して暴食した頃は、さわってみるとなんだか堅かった。恐ろしいことに、前かがみになるとお腹に板でも挟んでいるような抵抗があった。それは、皮下脂肪よりタチの悪い内臓脂肪というヤツだったのではと思っている。ちょっと、ホラーSFに出てくる生体内異生物みたいな話だ。 運動せずしてこの内臓脂肪が減ったとするなら、食生活が変わったのだろう。目の前のスーパーに行けば、わたしの好きなキノコやレンコンやタケノコや大根や青菜をいつでも買うことができる。リトルロックのスーパーじゃ野菜の選択肢が少なくて、タマネギの大袋が買ってくるそばからなくなったっけ。今は半額の刺身を夕食のメインにすることもあるけれど、リトルロックの店はアメリカの中でもシーフード売り場が狭く、選択肢と言ったら、牛か鶏か豚か、だった。特に豚肉が安くておいしく、よく食べた。 こうしてみると、自分の健康の鍵が、よく行くスーパーに握られている気がしてくる。近くの店が、おいしい和菓子屋洋菓子屋天津甘栗屋が何軒も入っている夢のような大型スーパーだったら…最悪だったろうな。
by flyingshack
| 2006-03-10 22:42
| ノーザンリビング(札幌)
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